- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
ناموجود
مسواک پنبه ریز مدل کراس اکشن با برس نرم
10,900تومان
مسواک بین دندانی دسته دار تپه با برس متوسط 4 عدد
125,000تومان
پودر گینر فانتوم نوتریشن 4540 گرم
2,583,700تومان
پودر گینر فانتوم نوتریشن حاوی ترکیب کربوهیدرات بالا و پروتئین کم بوده که جهت افزایش وزن کلی بدن و حجم عضلات ورزشکاران در کمترین زمان مورد مصرف قرار میگیرد.
توضیحات
نقد و بررسی پودر گینر فانتوم نوتریشن
پودر گینر فانتوم نوتریشن یک مکمل قدرتمند و موثر بوده که جهت افزایش وزن و بهبود عملکرد و قدرت جسمانی ورزشکاران مورد استفاده قرار میگیرد. مکمل گینر همان کربوهیدرات هستند که با چربی و پروتئین مخلوط شده و برای افرادی که در زمان کوتاه قصد بالا بردن وزن خود را دارند مناسباند. گفتنی است برند فانتوم نوتریشن پودر گینر را در ظرفیتهای متنوع 4540 و 1818 تولید نموده است. شما میتوانید بر اساس دوره نیاز مصرفی هر یک از این حجمها را خریداری و استفاده نمایید.
ترکیبات موثر گینر فانتوم
ترکیبات منحصر به فرد این مکمل موجب شده تا عملکرد مناسبی برای ورزشکاران ایجاد شود. در ادامه به تفکیک هر یک از ترکیبات را توضیح دادهایم.
پروتئین
این ترکیب دارای انواع و اقسام گوناگونی است که هر یک تاثیرات منحصر به فرد خود را دارند. پروتئین موجود در این مکمل اگر همراه با ورزش سنگین و حرفهای صورت گیر منجر به افزایش قدرت و حجم عضلههای فرد خواهد شد. چرا که در مقایسه با سایر انواع زودتر هضم شده و در بدن به سرعت به انرژی تبدیل میشود. به دنبال آن نیز در حجیم کردن عضلات بدن بسیار مناسب عمل میکند.
کربوهیدرات
از تاثیرات مهم کربوهیدرات در بدنسازی تنظیم حجم سلولهای عضلانی و چربی سوزی است. از طرفی مصرف مکملهای حاوی این ترکیب موجب شده تا منابع غذایی به اندازه کافی در دسترس سلولهای عضلات قرار گیرند. بعد از آن پروتئین سازی در بدن افزایش یافته و طی این فرایند حجم و توده عضلانی در ورزشکاران افزایش پیدا خواهد نمود.
ویتامین A
ویتامین ای موجود در Gainer فانتوم نوتریشن یک آنتی اکسیدان قوی و محلول در چربی بوده که برای حفظ سلامت کلی بدن الزامی است. این ویتامین در پیشگیری از انواع بیماریها، محافظت از سیستم ایمنی و حتی سلامت استخوان موثر محسوب میشود. دومین فعالیت ویتامین A در بدنسازی تولید گلیکوژن بوده که سوخت ذخیره شده جهت فعالیتهای شدید است.
ویتامین D
این ویتامین در بافتهای چربی و کبد ذخیره میشود. این بدین معنا است که افزایش چربی بدن توانایی جذب ویتامین D را افزایش میدهد. ویتامین دی در بدنسازی علاوه بر ساختار اسکلت بدن انسان، بر فشار خون، خلق و خو، عملکرد مغز، سیستم ایمنی بدن و مقابله در برابر سرطان تاثیر چشمگیری دارد.
ویتامین C
ویتامین ث مکمل فانتوم نوتریشن برای رشد و ترمیم بافتها در تمام بخشهای بدن ضروری است. این ویتامین جهت ترمیم و بهبود زخم، غضروف، استخوان و دندان موثر بوده و به کاهش استرس کمک میکند. همچنین ویتامین سی به سوخت و ساز پروتئین کمک کرده و موجب فراهم شدن پروتئینهای ضروری بدن میشود.
ویتامین گروه B
این خانواده از ویتامینها به صورت کلی در تولید انرژی و سلامت قلب تاثیر عظیمی دارند. در واقع گفتنی است که ویتامین B کمپلکس منافع بسیاری داشته که منجر به افزایش میزان سلامتی میشود.
منیزیم
این ترکیب یکی از مهمترین مواد معدنی در تولید انرژی برای تمرینات هوازی است. سرعت سوخت و ساز این ماده در زمان تمرینات شدید افزایش یافته و در حذف چربیهای اضافه و عضله سازی نقش مهمی دارد. همچنین مصرف منیزیم در بدنسازی موجب تنظیم قند خون و افزایش متابولیسم میشود. به علاوه به کاهش میزان اکسیژن مصرفی و کاهش تعداد ضربان قلب نیز کمک میکند.
زینک
روی در تولید و ترشح هورمونهایی مانند هورمون رشد و تستوسترون جهت تقویت رشد عضلات نقش دارد. مصرف کافی روی کمک کرده تا محیط هورمونی مناسبی ایجاد شود و با تمرینات قدرتی، رشد عضلات روند خوبی داشته باشند.
مس
مس موجود در پودر گینر منبع انرژی برای بدن محسوب میشود. این ماده بر تولید انرژی اثر گذاشته و انرژی کافی جهت انجام فعالیتهای ورزشی را فراهم میکند.
فولیک اسید
این ریز مغذی در حفظ سلامت عمومی بدن کمک کرده و نقش چشمگیری در عملکرد مناسب بدن ورزشکاران دارد. اسید فولیک میتواند کاهش اشتها، احساس خستگی، کم خونی و ناتوانی در تصمیم گیری را تا حدودی برطرف نماید.
کلسترول
طبق مطالعات انجام شده کلسترول میتواند در رشد عضلانی و افزایش قدرت اهمیت بسیاری داشته باشد. ورزشکاران و افرادی که به دنبال ساختن و حفظ قدرت و حجم عضلات خود هستند میتوانند با دریافت کافی این ترکیب موجب عضله سازی شوند.
کلسیم
این ماده معدنی برای سیستم عضلانی حیاتی است. عضلات بدن به کلسیم وابسته بوده و علائم عصبی میان بافتهای عصبی و عضلانی را مرتبط میکند. گفتنی است کمبود کلسیم موجب کشیدگی یا گرفتگی عضلات میشود.
مس
این عنصر برای رشد مغز، سیستم ایمنی و داشتن استخوانهای قوی و محکم بسیار حائز اهمیت است. مس جهت جذب و استفاده آهن در بدن مورد نیاز بوده و موجب مقابله با رادیکالهای آزاد نیز میشود.
آهن
آهن موجود در ترکیبات پودر گینر فانتوم نوتریشن در فعالیتهای ورزشی استقامتی و برای ورزشکاران خانم به ویژه در دوران قاعدگی بسیار حائز اهمیت است.
ویژگی های پودر گینر فانتوم نوتریشن
- جلوگیری از افت قند خون در زمان تمرین و مسابقه
- کمک به ریکاوری پس از تمرینات سنگین
- مناسب افزایش وزن بسیار سریع
- افزایش حجم عضلات بدن
- تامین انرژی مورد نیاز بدن
- کیفیت بالای مواد اولیه
- درصد پایین شکر
چطور مصرف کنیم
130 گرم از پودر را با 500 میلی لیتر شیر یا آب سرد مخلوط کرده و 2 تا 3 بار در روز میل کنید.
لطفا دقت کنید
محصول را دور از دسترس کودکان، تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
مصرف پودر گینر برای افراد زیر 18 سال ممنوع است.
بیش از میزان دوز پیشنهادی مصرف نکنید.
موارد منع مصرف
افراد تحت درمان یا مبتلا به یک بیماری خاص بدون اجازه پزشک از این مکمل ورزشی استفاده نکنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانمهای باردار و شیرده بدون اجازه پزشک از مصرف این مکمل خودداری نمایند.
ترکیبات
وی پروتئین کنسانتره، پروتئین ایزوله سویا، پروتئین شیر، مالتودکسترین، شکر، کربوکسی متیل سلولوز، شیرین کننده، رنگ و طعم دهنده مجاز خوراکی
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| چربی کل | 2 g | 2% |
| چربی اشباع شده | 1 g | 0.5% |
| چربی ترانس شده | 0 g | |
| کلسترول | 70 mg | 21% |
| سدیم | 150 mg | |
| کلسیم | 180 mg | 6% |
| کربوهیدرات کل | 107 g | 37% |
| شکر | 13 g | |
| پروتئین | 20 g | 40% |
| پتاسیم | 970 mg | 28% |
| فسفر | 460 mg | 46% |
| ویتامین A | 5000 IU | 100% |
| ویتامین D | 200 IU | 50% |
| ویتامین E | 30 IU | 100% |
| نیاسین | 50 mg | 50% |
| ویتامین B6 | 5 mg | 50% |
| ویتامین C | 60 mg | 100% |
| منیزیم | 140 mg | 35% |
| زینک | 15 mg | 100% |
| مس | 1 mg | 50% |
| پانتوتنیک اسید | 25 mg | 50% |
| آهن | 5 mg | 28% |
| فولیک اسید | 400 mcg | 1005 |
| بیوتین | 300 mcg | 100% |
| ید | 150 mg | 100% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
توضیحات تکمیلی
| وزن | نامعلوم |
|---|---|
| ابعاد | 50 سانتیمتر |
| برند | |
| کد مجوز بهداشتی |
7/10023 |
| کارایی |
افزایش حجم عضلات بدن ,افزایش وزن بدن |
| فرم محصول |
پودر |
| طعم |
توت فرنگی ,شکلات ,کوکی کرم ,موز |
| مقدار |
4540 گرم |
| نوع محفظه |
کیسه ای |
| جنس محفظه |
پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده |
ایران |
| شرکت تولیدکننده |
عرشیا مکمل آریا |
نظرات (26)
26 دیدگاه برای پودر گینر فانتوم نوتریشن 4540 گرم
Shipping & Delivery
حسن بابایی –
برای کسی که مصرف مداوم می خواد داشته باشه تو طولانی مدت خیلی می صرفه
کاربر –
چقدر گرون شده
شبخیز –
من دیابت نوع 2 دارم ایا میتونم از پودر گینر فانتوم نوتریشن استفاده کنم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
خیر امکان استفاده از این مکمل به علت داشتن مقادیری کربوهیدرات و تاثیر بر قند خون در افراد دیابتی وجود ندارد.
متشکرم
میری –
این گینر برای افزایش وزن موثره یا حجم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
اصولا گینرها جهت افزایش حجم و وزن مورد استفاده قرار می گیرند.
طاها –
سلام
چرا تاریخ انقضا نوشته نشده ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
با پشتیبانی تماس بگیرید.
علیرضا –
سلام خسته نباشید،من اول دوتا قوطی گین اپ استفاده کردم ک راضی هم بودم اما بخاطر قند بالاش بجاشدوبیس گرفتم ک اونجوری ک باید راضی نبودم،اگ الان فانتوم بگیرم اشکالی نداره؟باعث نمیشه نزینه های قبلیم هیچ بشه؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
خیر ایرادی ندارد،بهتر است هر دو الی سه دوره مصرف برند مکمل خود را عوض کنید.
محمدرضا –
سلام
جذب آهن با زینک و ویتامین dوکلسیم تداخل داره
این مکمل ک همشو باهم داره مشکلی توی جذب پیش نمیاد؟؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
در این نوع از مکمل ها، فرمولاسیون به گونه ای انجام میگردد که تاثیری در جذب هر یک از اجزا نداشته باشد.
متشکرم
Amin –
سلام وقت بخیر.. میزان تعیین شده برای مصرف (130 گرم) برای کل روز کافیه و باید به 2-3 وعده تقسیم بشه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله روزانه سه الی چهار وعده استفاده کنید.
مریم –
برند بسیار خوبی است
مریم –
سپاس
سینا –
طریقه مصرفش چطوریه ۳ بار در روز هر بار ۴ پیمانه؟
کارشناس علمی و بهداشتی مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه آنلاین مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.
rashid –
سلام وقت بخیر.
من گینر میخورم جوش میزنم ولی کربو میخورم جوش نمیزنم دلیلش چی میتونه باشه؟
یعنی ب چربی حساسیت دارم؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از محصولاتی استفاده کنید که شکر کمتری در ترکیباتش داشته باشد.
امیر –
سلام وقت بخیر
میخاستم یه گینر بهم معرفی کنین برای افزایش وزن میخام سریع وزن بگیرم بعد میخاستم فاقد کراتین باشه یه گینر باشه که برای ریزش مو بد نباشه
میخاستم بدونم آیاگینر باعث ریزش مو میشه چون خودمم یکم ریزش دارم ؟
اگه جوابمو بدین ممنون میشم
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
ابوالفضل –
سلام دکتر این بهتره یا گینر دکتر سان برای افزایش وزن
چون قدم بلنده وزنم کمه
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
هر دو محصول از کیفیت خوبی برخوردار هستند
یعقوب (مالک تایید شده) –
امروز بدستم رسید، ۴۸ ساعت بعد از سفارش در بسته بندی مناسب. امیدوارم به وزن دلخواه برسم
با تشکر از مثبت سبز
یاسین –
به وزن دلخواهت رسیدی داداش یا نه ارزش خرید داره؟
یعقوب –
دو کیلو وزن گرفتم توی یک ماه
مهرداد –
سلام وقت بخیر، افزایش وزن با مصرف گینر ثابته؟ اگه قطع کنیم دوباره ممکنه وزنمون کم بشه؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
محمد حسین علیزاده –
سلام من یه گینر فانتوم از همین مدل از شما خرید کردم
دو اسکوپ قبل تمرین مصرف کردم بلافاصله تپش قلب و احساس منگی گرفتم و به یار تمرینی ام هم یه اسکوپ دادم سردرد گرفتش داستان چیه؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
وعده قبل تمرین را حذف کنید
و فقط در صبحانه ناهار و بعد تمرین از مکمل خود مصرف کنید
ممکن است برای دستگاه گوارش شما سنگین بوده باشد.
ممنون از همراهی شما
علی –
سلام
یه سوال داشتم
آیا میشه در کنار این مکمل گینر فانتوم از کراتین با برند دیگهای استفاده کرد یا حتما باید کراتین و گینر هر دو از یک برند باشن ؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
Meisam –
سلام وقت بخیر ، این محصول رو خریدم از شما ولی از وقتی مصرف میکنم سردرد و سنگینی سر کرفتم ! دلیلش چیه! گینر زیاد مصرف کردمولی اینجوری نشدم !
ممکنه برا گینر باشه یا کراتین؟ جفتشون فانتوم هست
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
استفاده از محصولاتی مثل گینرها میتواند سبب افزایش قند یا فشار خون گردد. در مواردی که احساس سنگینی یا سردرد دارید، لطفا فشار خون را چک کنید.
متشکرم
پوریا نظری (مالک تایید شده) –
گینر فانتوم با این قیمت عالیه من قبلا از باشگاه گرفتم جواب بود اینجا خیلی ارزونتر در میاد دوباره گرفتم
خداپرست –
برای افزایش وزنه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله گینر برای افزایش حجم و وزن مناسب است.
سعیدرضا –
درود
serving size : 4 scope
serviceng per conntaner : 35
amount per serving 500 calleries
این یعنی هر وعده شامل 4 اسکوپ هست ؟ یعنی اگر روزی دو وعده برای افزایش وزرن بخوایم استفاده کنیم باید روزی 8پیمانه استفاده کنیم ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
شما حداکثر روزانه 4 اسکوپ(صبح،قبل،بعد و قبل خواب)استفاه کنید.
کاربر (مالک تایید شده) –
سلام وقت بخیر
وعده صبح که این گینر رو مصرف میکنم دچار دل پیچه و حالت تهوع میشم ولی بعد تمرین مشکلی ایجاد نمیکنه.
میخواستم بدونم مشکل از کجاست؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
وعده صبح را یک ساعت بعد از صبحانه همراه آب فراوان استفاده کنید.
B –
سلام این بهتر است یا فارماتک
بعد اینکه چرا کاور محصول با محصول ۶۸۰۴ گرمی متفاوت است؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
هر دو محصول مورد تایید هستند و تقریبا مشابه هم هستند.
مهدی –
با سلام میخام یک گینر خرید کنم
به نظر شما من وزنم 61 کیلو هستش میخام حجم و عضلات و افزایش وزن بگیرم و حجم عضلاتم بگیرم کدوم گینر رو بخرم فانتوم4 کیلویی بخرم یا فارماتک 4 کیلویی
کدو پیشنهاد میدین برای حجم عضلات
مشاور مکمل های ورزشی –
همراه گرامی
سلام
هردو مکمل کارایی یکسانی دارند.
مشممد –
سلام مکمل به دستم رسید
اسکوپش خیلی بزرگ هست چند تا از اون اسکوپ رو باید روزانه خورد ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
همراه گرامی
سلام
130 گرم از پودر را با 500 میلی لیتر شیر یا آب سرد مخلوط کرده و 2 تا 3 بار در روز میل کنید. هر 4 پیمانه از این محصول 130 گرم است.
معصومه :) –
چرا دیگه خبری از اون تخفیف های خوب نیس همیشه مثبت سبز بهترین تخفیف هارو میزاشت دلیل انتخاب کردن مثبت سبزه خیلیا همین تخفیف های خوب بود 🙁