پودر کراتین مونوهیدرات ال اس پی نوتریشن 300 گرم

نقد و بررسی پودر کراتین مونوهیدرات ال اس پی نوتریشن

پودر کراتین مونوهیدرات ال اس پی نوتریشن یک مکمل نیروزا و غیرهوازی برای ورزشکاران است و از عملکرد شدید عضلانی پشتیبانی می‌کند. استفاده از این مکمل به میزان قابل توجهی بازده قدرت عضلانی را افزایش می‌دهد. شما می‌توانید برای افزایش انرژی و افزایش حجم عضلات این مکمل را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

کراتین مونوهیدرات چیست ؟

کراتین مونوهیدرات یکی از مکمل‌های پرفروش و محبوب بین ورزشکاران است. این مکمل مناسب افرادی است که به دنبال عضله سازی، به حداکثر رساندن عملکرد و افزایش قدرت هستند. کراتین با پروتئین وی مشابه است زیرا یک ترکیب حاوی نیتروژن است، اما یک پروتئین واقعی نیست. این ماده را می‌توان در غذایی که می‌خوریم (گوشت یا ماهی) با به صورت درون زا (در بدن) از اسید‌های آمینه گلیسین، آرژنین و میتونین به دست آورد. چندین مزیت برای کراتین در نظر گرفته شده است که عبارتند از: افزایش سطح عضلات کراتین، افزایش ظرفیت کار و بهبود آموزش و افزایش بیشتر در توده بدن لاغر.

قابل ذکر است که مکمل‌های کراتین تقلبی در بازار موجود است، هنگام خرید بسیار دقت کنید. استفاده از آن عوارض جبران ناپذیری برای شما به همراه دارد.

ویژگی های پودر کراتین مونوهیدرات ال اس پی نوتریشن

• حاوی کراتین مونوهیدرات 100 درصد خالص
• بهبود فرآیند آبرسانی به سلول عضله
• افزایش قدرت بی هوازی
• افزایش حجم عضلات
• افزایش انرژی

چطور مصرف کنیم

روزانه 10 گرم به همراه آب و یا آب میوه قبل تمرین ورزشی و یا بعد از تمرین میل نمایید.

لطفا دقت کنید

در جای خشک و خنک و دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.

دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

موارد منع مصرف

در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید .

افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک استفاده شود.

جدول ترکیبات به ازای یک اسکوپ

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی