- مکمل های کمک درمانی
- مکمل های گیاهی و طبیعی
- قرص لاغری
- مقوی و افزایش اشتها
- مکمل های آقایان
- مکمل بانوان
- مکمل کودکان
- ویتامین ها
- مواد معدنی
- ترکیبات مغذی
- قرص و ساشه جوشان
پودر ایزو وی کارن 912 گرم
2,000,000تومان
پودر پیور پروتئین کارن 1000 گرم
3,712,500تومان
پودر کربو مس 2 کارن 1200 گرم
امتیاز 3.76 از 5 امتیاز 37 مشتری
(دیدگاه کاربر 37)
335,300تومان
پودر کربومس 2 کارن به منظور جلوگیری از دهیدراتاسیون (از دست رفتن آب بدن) بدن و جبران مایعات از دست رفته در حین ورزش مناسب میباشد. شربت تهیه شده از این مکمل غذایی علاوه بر تامین مایعات بدن، مانع از افت قند خون شده و کارایی ورزشکاران را افزایش میدهد.
شناسه محصول:
7401
دسته: کربوهیدرات, مکمل مس
برچسب: 10 درصد تخفیف, بدنسازی پیشرفته, تخفیف, مکمل بدنسازی بعد از تمرین, مکمل بدنسازی قبل از تمرین
توضیحات
نقد و بررسی پودر کربو مس 2 کارن
پودر کربو مس 2 کارن برای کسانی که میخواهند در عضلات خود افزایش وزن داشته باشند، به خصوص کسانی که به سختی وزنشان افزایش پیدا میکند مناسب است. این مکمل منبع انرژی (کربوهیدرات) لازم برای یک فعالیت فیزیکی را تامین میکند. مکمل ورزشی کربو مس 2 کارن حاوی کربوهیدراتهای کوتاه زنجیر، متوسط و بلند زنجیر (قندهای ساده نظیر گلوکز و همچنین کربوهیدراتهای پیچیده حاصل از تجزیه نشاسته) است که به تدریج باعث تولید انرژی مستمر و پایدار میشوند.
فرمولاسیون مکمل ورزشی کربو مس 2 کارن حاوی پروتئینهایی غنی از آمینو اسیدها و ویتامینها و مواد معدنی است. این فرمولاسیون مواد مغذی مورد نیاز برای جبران تحلیل عضلات در حین فعالیتهای شدید ورزشی را تامین میکند. در حالیکه پودر کربو مس 2 pnc فقط 0.4% چربی را دارا است. همچنین این محصول انرژی مورد نیاز بدن هنگام تمرینات ورزشی را تامین میکند.
مکمل ورزشی کربو مس 2 karen همچنین برای ورزشکارانی که ورزشهای قدرتی و سرعتی انجام میدهند مورد استفاده است. این مکمل مس در ورزشهای قدرتی و سرعتی که نیاز به بارگیری گلیکوژن دارند، جایگزین کننده ی گلیکوژن بعد از تخلیه آن در حین مسابقات و تمرینات است.
لزوم مصرف کربوهیدرات حین بدنسازی
عده ای باور دارند چون کربوهیدرات چاق کننده است نباید از آن استفاده کرد. اما این باور غلطی است زیرا کربوهیدرات کم موجب کاهش ذخیره گلوکز عضلات میشود که جایگزینی آن مشکل است. لازم به ذکر است که محصولات مکمل ورزشی شرکت کارن با نام پی ان سی (PNC) نیز شناخته میشود.
ویژگی های پودر کربو مس 2 کارن
- دارای قند ساده گلوكز و كربوهیدرات پیچیده حاصل از تجزیه نشاسته
- تامین انرژی مورد نیاز بدن هنگام تمرینات ورزشی
- جایگزین كننده گلیكوژن بعد از مسابقه
- مناسب برای دوره بارگیری گلیكوژن
چطور مصرف کنیم
3 پیمانه (75 گرم) از محصول را در یک لیتر آب حل نمایید تا شربت کربوهیدراتی 7 درصدی تهیه شود. به منظور تامین آب از دست رفته و جلوگیری از افت قند خون، این نوشیدنی را تا یک ساعت قبل از شروع مسابقه یا تمرین به تدریج میل کنید. همچنین شربت تهیه شده را در طول مدت مسابقه یا در فاصله استراحت بین آن مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
مصرف این دارو در زنان باردار، شیرده و افرادی که داروی خاصی مصرف میکنند، تنها تحت نظر پزشک متخصص مجاز است.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت نمایید.
کربو مس 2 مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
زنان باردار و شیرده حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
مصرف این مکمل برای کودکان مجاز نیست.
ترکیبات پودر کربو مس 2 پی ان سی
مالتودکسرین، دکتروز، اسید سیتریک، آسپارتام، اسانس و رنگ مجاز خوراکی
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر 3 اسکوپ | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 280 | ** |
| کربوهیدرات کل | 70g | 23 |
| فیبر رژیمی | 0g | 0 |
| شکر | 24g | ** |
| چربی کل | 0g | 0 |
| پروتئین | 0g | 0 |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
توضیحات تکمیلی
| وزن | نامعلوم |
|---|---|
| ابعاد | نامعلوم |
| برند | |
| کارایی |
افزایش حجم عضلات بدن ,افزایش وزن بدن ,تامین کننده انرژی |
| فرم محصول |
پودر |
| طعم |
آناناس و هلو ,پرتقالی |
| مقدار |
1200 گرم |
| جنس محفظه |
پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده |
ایران |
| شرکت تولیدکننده |
کارن |
نظرات (37)
37 دیدگاه برای پودر کربو مس 2 کارن 1200 گرم
دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ
Shipping & Delivery
محصولات مشابه
پودر ایزو پلاس الیمپ 700 گرم
246,000تومان
نمره 5.00 از 5
پودر کربو اف بی آر 2600 گرم
629,900تومان
نمره 2.50 از 5
پودر کربو فارما پلاس 2270 گرم
677,600تومان
نمره 4.70 از 5
پودر کربو فارما پلاس برای افزایش وزن کلی بدن و عضلات و همچنین بازیابی سریع تر انرژی بعد از تمرینات استقامتی شدید مورد استفاده قرار میگیرد.
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
پودر کربو مکس ساپلند نوتریشن 1362 گرم
452,700تومان
نمره 4.67 از 5
پودر کربو مکس ساپلند نوتریشن 2270 گرم
نمره 4.75 از 5
پودر کربو مکس ماسل 1816 گرم
928,100تومان
نمره 4.67 از 5
کربو مکس ماسل صد در صد از کربوهیدرات خالص (مالتودکسترین) تشکیل شده است. و مناسب برای افرادی با تیپ بدنی اکتومورف است.
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
پودر کربو ویت ویتاپی 2600 گرم
405,000تومان
نمره 4.57 از 5
پودر کربو ویت ویتاپی با جلوگیری از افت میزان گلوکز خون، انرژی ورزشکاران را افزایش داده و به تامین انرژی بدن کمک میکند. این محصول با کمک به تامین آب بدن در پیشگیری از دهیدراسیون نیز موثر است.
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
پودر مکس مس ساپلند نوتریشن 4540 گرم
2,304,500تومان
نمره 4.80 از 5
پودر مکس مس ساپلند نوتریشن از کربوهیدراتها، پروتئینها و مواد مغذی بسیاری تشکیل شده که برخی از آنها تا 100 درصد از نیاز روزانه بدن را تامین میکنند. مصرف این پودر سبب افزایش حجم عضلات و همچنین افزایش وزن میشود.
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

سعید –
سلام خسته نباشید
میخواستم بدونم این مکمل چند گرم کربو هیدرات تو 3 پیمانه داره
و چون آسپارتام داره مشکلی نداره؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
آسپارتام موجود در این محصول مجاز و در حد استاندارد می باشد،هر پیمانه ازین محصول را 90% کربوهیدرات تشکیل می دهد.
sina –
سلام من قدم 175 هست و وزنم 50 و 18 سال دارم
فعالیت بدنی هم در حد یک پیاده روی چهل دقیقه ای در روزه
میخوام بدونم مصرف این چقدر باعث افزایش وزن میشه
و اینکه آیا این افزایش وزن برگشت پذیره یا خیر
اگرذواضح پاسخ بدید ممنون میشم
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
افزایش وزن به پارامترهایی مختلفی بستگی دارد،رژیم غذایی مناسب،تمرین کافی و استراحت از لازمه های این مورد هستند.در کنار اینها از مکمل های افزایش وزن هم استفاده کنید.
محمد –
سلام بلخشید من اینو واسه فوتبال میخواستم ایا قبل تمرین بخورم اثر پذیره
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
اگر برای افزایش انرژی قصد استفاده دارید قبل تمرین یک اسکوپ استفاده کنید.
رضا –
سلام آیا بدون ورزش کردن و فقط استفاده از مکمل کربومس مشکلی ندارع؟. و برای افراد که مشکل کلیوی دارن مضر هست یا نه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
برای نتیجه گیری بهتر رژیم غذایی و ورزشهای سبک هم در دستور کار خود قرار دهید.
میلاد –
سلام.آیا این مکمل مواد لبنی و لاکتوز نداره؟؟باتشکر
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
خیر ندارد.
امین –
سلام برا بدنسازی اگر قبل و بعد تمرین این مکمل استفاده بشه باید اون 75 گرمش که تو 1 لیتر آب حل میشه هم قبل و هم بعد از تمرین استفاده بشه یا هر نوبت 3 پیمانه جدا؟ و در روز های استراحت به چه صورت استفاده بشه؟ با تشکر
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
روزانه 3 مرتبه و در مجموع 75 گرم استفاده کنید،روزهای غیر تمرین دو پیمانه استفاده کنید.
محمد –
سلام خسته نباشید این مکمل با قرص مولتی ویتامین ژن استار تداخل داره اگر نه چگونه مصرف شوند؟ باتشکر
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
خیر تداخلی ندارد،مولتی ویتامین صبح یک عدد استفاده شود.
Mohmad –
سلام خسته نباشید من بندسازی کار میکنم برای نتیجه بهتر در افزایش وزن چطور باید این مکمل رو استفاده کرد؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
در صورتی که ورزش خاصی انجام نمی دهید یک ساعت بعد هر وعده غذایی از این محصول استفاده کنید.
Z –
سلام میتونم از این محصول برای افزایش وزن استفاده کنم ؟ آیا تاثیر داره؟
بدون ورزش کردن
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از مکمل های کربوهیدرات بهتر است در کنار فعالیت ورزشی و یا رژیم های غذایی افزایش وزن استفاده کنید،مصرف این نوع مکمل ها بدون فعالیت ورزشی تاثیر چندانی ندارند.
Amir –
سلام.من این مکمل رو به همراه کراتین تهیه کردم. طریقه مصرف چطوریه؟مربی باشگاهمون بهم گفت قبل و بعد تمرین هر دو رو با هم استفاده کنم، به نظر شما این روش درسته؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله می توانید از هردو محصول همزمان قبل و بعد تمرین استفاده کنید.
مازیار –
کربومس 1 و 2 چه تفاوتی باهم دارند؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
تفاوتی در میزان کالری و کربوهیدرات در این محصولات خیلی خیلی کم است. تفاوت اصلی به خاطر نوع قند موجود در این دو محصولات است.
کربو مس ۱ دارای قندهای ساده گلوكز و فروكتوز است که باعث بالا رفتن سطح انسولین خون در طول روز میشود.
کربو مس ۲ حاوی گلوکز و كربوهيدرات پيچيده حاصل از تجزيه نشاسته است.
جواد –
سلام وقتتون بخیر من هم فوتبال بازی میکنم هم فوتسال از این مکمل استفاده کنم وزن بگیرم ممکنه دیگه فوتبال بازی نکنم ایا ریزش وزن خواهم داشت؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بعد از قطع دوره مصرف مکمل،برای نگهداری و ریکاوری حتما از گلوتامین استفاده کنید.
حسام –
نوشیدنی حین تمرین بغیر از کربومکس و ویوا پاور چ محصولی رو پیشنهاد میدید
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
بی سی اا پودری پشنهاد میشه
طناز –
سلام وقت بخیر، من این مکملو تهیه کردم و دارم استفاده میکنم، موقع ورزش کاردیو حالت تهوع میگرفتم با مصرف این پودر مشکلم حل شد ولی از طرفی نمیخوام وزنم اضافه بشه. آیا این مکمل باعث افزایش وزن و چاقی میشه؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
مشاور مکمل های ورزشی –
با عرض سلام همراه گرامی
با توجه به بالا بودن قند .کربوهیدرات و کالری بالای این محصول
در صورت رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب باعث افزایش وزن شما میشود
برسام –
با سلام من مکمل کربوهیدرات بزای حین تمرین نمیخوام.برای مصرف در طول روز برای تامین مورد نیاز کالری برای افزایش توده عضلانی میخوام.برای من کربو مس ۱ بهتره یا کربو مس۲؟؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
رضا –
“حاوی پروتئینهایی غنی از آمینو اسیدها و ویتامینها و مواد معدنی است”
این تیکه متنتون مغایرت داره چون به گفته خودتون این محصول اصلا پروتئین نداره ! لطفا اصلاحش کنین.
سوالم اینه ک من شروع به مصرف این پودر حین تمرین کردم. قبل تمرین هم bcaa و بعدش پودر گلتامین میخورم.
می خواستم بدونم به نظرتون ترکیب خوبیه یا نه ؟ من می خوام افزایش وزن داشته باشم و هر روز دارم تمرین بدنسازی نسبتا سنگین انجام میدم. با تشکر
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
ممنون از دقتتون.
رضا –
“حاوی پروتئینهایی غنی از آمینو اسیدها و ویتامینها و مواد معدنی است”
این تیکه متن با توجه به گفته خودتون مغایرت داره لطفا اصلاحش کنین.
سوالم این بود که من الان این محصول رو حین تمرین بدنسازی میخورم. قبل تمرین هم bcaa و بعد تمرین گلوتامین پودری مصرف پیکنم. هر روز ورزش نسبتا سنگین می کنم و میخوام وزنم بگیرم. به نظرتون ترکیب خوبیه ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
بله مصرف بلا مانع است
پارسا –
قید شده ۲۴ گرم شکر دارد، آیا منظور ساکاروز است یا گلوگز و فروکتوز؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
هیچ کدام
منظور شکر طبیعیست
بهروز –
سلام
من این محصول تهیه کردم.
توضیحاتش نوشته با آب ترکیب کنید.
میشه به جای آب از شیر استفاده کرد؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
خیر فقط با اب مصرف کنید
Tina –
سلام وقت بخیر من ورزش نمیکنم فقط به عنوان یه مکمل کنار غذا مصرف کنم عوارض نداره؟ واینکه خواب آور نیست؟فقط یکم وزنمو ببره بالا
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
خیر خواب اور نیست
اگر شرایط سنی شما پس از بلوغ باشد تا روزی 2 پیمانه مشکلی ندارد
و به افزایش توده کربوهیدرات کمک میکند که در نتیجه باعث افزایش وزن میشود. ممنون از همراهی شما
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
بله میتوانید مصرف کنید خواب اور نیست
به شما کمک میکند با در نظر گرفتن رژیم به هدف ایده ال خود برسید
ممنون از همراهی شما
Tina –
سلام وقت بخیر این مکمل عوارضی نداره برای من که ورزش نمیکنم فقط میخوام یکم وزن بگیرم؟خواب آور نیست؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
خیر خواب اور نیست
اگر شرایط سنی شما پس از بلوغ باشد تا روزی 2 پیمانه مشکلی ندارد و به افزایش توده کربوهیدرات کمک میکند
که در نتیجه باعث افزایش وزن میشود.
ممنون از همراهی شما
رسول –
سلام وقتتون بخیر
من بدنسازی کار میکنم
۳۹سالمه
میخوام وزن بگیرم این محصول رو خریدم چه جوری مصرف کنم
و در کنارش چی بگیرم؟؟
مربی بدنسازی –
سلام دوست عزیز
این محصول را میتوانید
5بار در روز مصرف کنید
صبحانه – ناهار – شام – میان وعده ناهار – میان وعده شام
در این 5 زمان میتوانید مصرف کنید
در کنار این محصول از کراتین و ارجنین استفاده کنید
ممنون از همراهی شما
اکبر عابدی –
سلام
من این محصول رو تهیه کردم و فعالیت هم ورزش بدنسازی کار میکنم فقط بهترین زمان مصرف رو نمیدونم از هرکس که تجربه داره هم میپرسم یکی میگه بعد تمرین یکی میگه قبل تمرین خواستم از شما هم بپرسم بهترین زمان مصرفش برای حجم چه زمانیه و منم ۱۸ ساله ام روزی چند پیمانه مصرف کنم بهتره
کارشناس علمی و بهداشتی –
با سلام و احترام ،
سه پیمانه (۷۵ گرم) از پودر را به آرامی در یک لیتر آب حل نمایید. نوشیدنی حاصل را که تقریبا دارای ۷ % کربوهیدرات است، میتوان به صورت خنک تا نیم ساعت قبل از شروع مسابقه یا تمرین نوشید. همچنین میتوان این شربت را در طول مدت برگزاری مسابقه و یا در فاصله استراحت هر مسابقه مصرف نمود.
Daniyal –
سلام ببخشید تفاوت کربو مس ۱ و ۲ با کربو شارژ دقیقا ذر چیه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
کربو مس ۱ کارن حاوی نسبت ایدهآلی از قندهای ساده گلوكز، فروكتوز و كربوهیدراتهای پیچیده است تا بتواند انرژی مورد نیاز بدن را به خوبی تامین نماید.
پودر کربومس ۲ کارن به منظور جلوگیری از دهیدراتاسیون (از دست رفتن آب بدن) بدن و جبران مایعات از دست رفته در حین ورزش مناسب میباشد
پودر کربو شارژ کارن حاوی نسبت ایدهآلی از قندهای ساده (گلوکز و فروکتوز) و کربوهیدراتهای پیچیده به منظور تامین انرژی مورد نیاز بدن بوده و همچنین حاوی املاح سدیم، پتاسیم، منیزیم و کلر جهت کاهش احساس خستگی و پیشگیری از گرفتگی عضلات است.
رشید –
سلام.
من این کربو مس ۲ رو گرفتم، فقط و فقط هم برای افزایش وزن خریدم بدون ورزش فقط پیاده روی دارم.
اما خیلی طعم شیرینی داره و احساس میکنم بی کیفیته.
آیا گزینه خوبی هست برای افزایش وزن بدون ورزش؟ گزینه بهتر چی هست؟
کارشناس تغذیه –
با سلام دوست عزیز، هدف این محصول بالا بردن دریافتی کالری روزانه شما در نتیجه افزایش وزن شما میباشد ، کیفیت تمام محصولات سایت تایید شده میباشد و طعم مکمل یک امر سلیقه ای میباشد ،سعی کنید جهت نتیجه بهتر مکمل را به صورت شیک همراه با شیر و… استفاده نمایید.
ملیکا –
وقت بخیر
من خانمم و ۲۵ سالمه
ولی از اون جایی ک هرکسی ی چیز متفاوت میگه ترجیح دادم از شما سوال کنم
میخاستم بدونم برای حجم و عضله سازی از چ مکملی استفاده کنم و چ زمانی ؟
چون یکی میگ کربو و کراتین یکی دیگ میگ کراتین ب کبدت اسیب میزنه گینر استفاده کن و واقعا گیج شدم ممنون میشم راهنماییم کنید .
مشاور مکمل های ورزشی –
همراه گرامی
سلام
برای افزایش حجم و عضله سازی بهتر است مکمل گینر به همراه کراتین در کنار رژیم غذایی مناسب مصرف کنید. این نکته را در نظر داشته باشید که اگر مکمل را در دوز توصیه شده و ایمن مصرف کنید مشکلی برای شما ایجاد نمیشود.
رضا عباس نیا –
سلام وقتتون بخیر ، ببخشید من کربو مس 2 خریدم ، و طریق مصرف برای باشگاه را نمی دانم، و اینکه قبل تمرین استفاده کنم یا بعد تمرین .. ممنون
مشاور مکمل های ورزشی –
همراه گرامی
سلام
سه پیمانه از پودر را به آرامی در یک لیتر آب حل نمایید و نیم ساعت قبل از شروع تمرین بنوشید.
عالمیان –
سلام وقتتون بخیر ببخشید برای حجم به نظرتون گین آپ خوبه کربو مس ..ممنون
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
برای حجم و وزن بهتر و با کیفیت تر از پودر گین آپ استفاده کنید.
ابراهیم –
سلام این محصول برای کسانی ک ورزش نمیکنن هم مناسبه
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
اکرهدف افزایش وزن و انرژی باشد بله می توانید استفاده کنید.
میکائیل –
سلام من تازه وارد بدنسازی شدم و بین گینر و کربومس موندم کدوم بهتره ؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
اگر کمبود وزن دارید از پودر گینر استفاده کنید.
علی –
من گین آپ کارن استفاده میکنم برای افزایش وزن،میخوام برای انرژی و کمک به افزایش وزن از مکمل کربو مس هم استفاده کنم،لطفا راهنمایی کنید چطور از این دو مکمل به صورت هم زمان استفاده کنم،ممنون.
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از پودر کربو برای افزایش انرژی می توانید نیم ساعت قبل و یا حین تمرین استفاده کنید.
پویا –
درود و وقت بخیر میخوام سفارش ثبت کنم
میخوام بدونم طعم هلو آناناس این محصول
آسپارتام داره ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
خیر این محصول فاقد آسپارتام می باشد.
سید ابراهیم –
من این پودر کربو مس 2 طعم پرتغالیش رو خریده بودم و استفاده کردم ، اما متاسفانه حتی یک گرم هم بهم اضافه نکرد ! همزمانش ورزش هم میکردم … البته چند ماه قبلش هم یه گینر و کراتین مارک دیگری هم مصرف کرده بودم … اما این کربو مس 2 برام فایده ای نداشت … !
سید ابراهیم –
من این پودر کربو مس 2 رو خریده بودم و استفاده کردم ، اما متاسفانه حتی یک گرم هم بهم اضافه نکرد !
مردانی –
سلام وقت بخیر
من فعالیت خاصی ندارم و سنم ۲۰ و وزنم ۴۲
با توجه به وزن کمی که دارم تو کارام انرژی کم میارم
یه مکمل خوب برای تامین انرژی روزانه و افزایش وزن مناسب بهم پیشنهاد میکنید.
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از پودر گین آپ شرکت کارن استفاده کنید.
کوروش –
سلام بنده پودر رو داخل اب که میریزم حالت ژلاتینی میگیره طبیعیه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
با مقدار متناسبی از آب و پودر در شیکر مخلوط کنید.
Faraz (مالک تایید شده) –
درود و خسته نباشید
من این مکمل پودر کربو مس ۲ رو تهیه کردم
طرز مصرف روی کاغذ روی بسته درج شده
ولی من ۱۷ ساله هم با توجه به روش مصرف استفاده کنم؟
یا پیشنهاد دیگری دارین؟
مهرشاد صبور (کارشناس ارشد تغذیه) –
با سلام و وقت بخیر
باتوجه به شرایط سنی شما مصرف این مکمل پیشنهاد نمی شود.دوز استاندارد مصرف این مکمل،روزانه 3 پیمانه (75 گرم) در یک لیتر آب است.